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  • 解读手捧金点设计大奖的商务健身空间大师ENCORE全系
    TIME:2011-05-06
           空间利用率低作为商务健身房运营者的心头患,是健身器械制造商主攻的对象之一。许多厂商花心思让健身器变得越来越小以满足运营者“省空间”的需求,但忽略了...
  • 跑步机健身的要点及注意事项
    TIME:2019-07-12
    跑步机健身的要点及注意事项 户外运动虽好,难免受环境、天气的限制。家里有台跑步机就不 一样了,想什么时候锻炼都行,刮风下雨也不怕,就算工作再忙碌, 也能见缝插针地锻炼身体,对越来越“宅”的都...
  • 冬季跑步指南:确保自身可见度 可与跑步机为友
    TIME:2018-11-10
    冬季变短的日照时间比寒冷的天气更具挑战性。绝大多数跑者都会在早上或夜晚的黑暗里进行跑步训练——此时他们将与汽车或卡车一起共享马路。为确保在黑暗马路上的安全,尤其是在黎明和黄昏的闪光之中,你必须确保让司...
  • 跑步机日常保养
    TIME:2018-11-06
      保养  1.确认电源开关关闭,电源插头已经从插座拔出;  2.擦去跑步机或健身车的灰尘与污垢,保持产品清洁,请勿将产品放置在高湿度或者阳光直接照射的场所;  3.如果长时间不使用跑步机,请用防尘罩...
  • 在跑步机上跑步和在地上跑步有什么不同
    TIME:2018-11-02
      方法/步骤  1、 在跑步机上跑步比在地面上跑步更加安全  首先跑步机的跑带是平整的,不像地面上有些磕磕绊绊,或者地面起伏不平等,容易导致在跑步的过程中崴脚或摔倒等。  在跑步机上跑步和在地上跑步...
  • 家用跑步机怎么使用
    TIME:2018-10-26
      在初次使用电动跑步机前,请先站在旁边熟悉一下如何控制它–如启动、停机和速度调节等,等你熟悉了之后家用跑步机才可以使用。然后站到电动跑步机两边的塑料防滑板上,用双手抓住扶手,将机器开到1.6~3.2...
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